Sono il Dott. Salvatore Torregrossa, sono psicologo e psicoterapeuta ed opero prevalentemente a San Cataldo, Caltanissetta e Online. Il mio percorso professionale nasce da una formazione in ambito cognitivo-comportamentale e da un costante aggiornamento, supervisione clinica e approfondimento delle più recenti metodologie psicoterapeutiche.
Accanto all’attività di psicoterapia, svolgo attività clinica e di ricerca nell’ ambito della neuropsicologia e delle demenze, esperienza che arricchisce ulteriormente il mio percorso professionale.
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Esercito l'attività di psicoterapeuta presso il mio studio a San Cataldo e online. Ogni percorso viene personalizzato in base alle esigenze della persona, alla situazione che sta vivendo e agli obiettivi che desidera raggiungere. La psicoterapia può essere un sostegno nell'affrontare momenti o eventi di vita particolarmente delicati, come un lutto, la fine di una relazione, difficoltà familiari, problemi di salute o situazioni di difficoltà in ambito lavorativo. Può inoltre essere indicata per affrontare difficoltà psicologiche ed emotive e disturbi psicologici, attraverso un percorso volto a sviluppare maggiore consapevolezza, flessibilità e modalità più funzionali di affrontare le proprie esperienze. Nel mio lavoro integro l’approccio cognitivo-comportamentale con l’ACT (Acceptance and Commitment Therapy) e la mindfulness, aiutando le persone a sviluppare maggiore consapevolezza, flessibilità psicologica e capacità di affrontare le difficoltà in modo più efficace, in sintonia con i propri valori e obiettivi.
La terapia cognitivo comportamentale è una terapia efficace, breve e supportata da numerose ricerche scientifiche che ne dimostrano la validità.
Il mio orientamento psicoterapeutico si basa sull'approccio cognitivo-comportamentale (CBT), un modello ampiamente studiato e utilizzato per affrontare numerose difficoltà psicologiche ed emotive. Nel mio lavoro integro anche alcuni approcci di terza generazione, in particolare l'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e la mindfulness. L'obiettivo è aiutare la persona a comprendere meglio il rapporto tra pensieri, emozioni e comportamenti e a sviluppare una maggiore flessibilità psicologica, imparando a rispondere alle difficoltà in modo più consapevole e coerente con i propri valori. L'attenzione non è rivolta esclusivamente alla riduzione dei sintomi, ma anche alla possibilità di costruire modalità più funzionali di affrontare le esperienze e orientare le proprie azioni verso ciò che è realmente importante.
Nella mia attività clinica mi occupo di psicoterapia per diverse forme di sofferenza psicologica ed emotiva, accompagnando la persona nell'affrontare difficoltà specifiche, disturbi psicologici o momenti particolarmente delicati della propria vita. Tra i principali ambiti di intervento rientrano disturbi d'ansia, disturbi dell'umore, difficoltà legate all'alimentazione e disturbi di personalità. Mi occupo inoltre delle difficoltà psicologiche associate a condizioni di salute croniche e dolore persistente, tra cui fibromialgia, cefalea, acufene e sindrome dell'intestino irritabile. Un percorso psicoterapeutico può essere intrapreso anche in assenza di un disturbo specifico, ad esempio per affrontare un lutto, la fine di una relazione, difficoltà personali o lavorative, periodi di incertezza o momenti di cambiamento. Ogni percorso viene costruito tenendo conto della situazione e degli obiettivi della persona.
si riceve in studio a San Cataldo (Caltanissetta), via Babbaurra 159, oppure online tramite video consulenza.
